Kurse

Als Bestandteil unseres multimodalen Therapiekonzeptes bieten wir unseren Patienten zusätzliche Versorgungsleistungen an:

  • Ernährungsberatung - Mut zur Veränderung

    Eine Gruppenberatung zur Gewichtsreduktion und Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung

    Als Bestandteil unseres multimodalen Therapiekonzeptes bieten wir im Adipositaszentrum am Krankenhaus Landshut-Achdorf  unseren Patienten zusätzliche Versorgungsleistungen an. Im Bereich Ernährung handelt es sich um eine Gruppenberatung, bestehend aus zehn Einheiten à 90 Minuten, an denen Sie im Zeitraum von 6-12 Monaten teilnehmen können.Das bisherige Ernährungs-, Ess- und Bewegungsverhalten wird beobachtet und analysiert, um mit Hilfe des neu erworbenen Wissens konkrete Veränderungsmöglichkeiten im Alltag umzusetzen. Die Beratung verfolgt das Ziel, die neu erworbenen Fertigkeiten zur Gewohnheit zu machen.
    Der Einstieg ist jederzeit möglich.

    Themen: 

    • 1. Mut zur Veränderung
    • 2. Bewusst essen und trinken
    • 3. Alles Gute für die Küche
    • 4. Hunger, Appetit und Sättigung
    • 5. Fit durch mehr Bewegung im Alltag
    • 6. Optimal versorgt: Kohlenhydrate
    • 7. Optimal versorgt: Eiweiß und Fette
    • 8. Essen und Psyche
    • 9. Gesund essen mit Vergnügen
    • 10. Jeder Mensch is(s)t anders


    Leitung: 

    • Dipl. oec. troph. Irmgard Reichhardt, Zertifizierte Ernährungsberaterin (VFED), Zertifizierte Kursleiterin (IFT)
    • Dipl. oec. troph. Petra Mair, Zertifizierte Kursleiterin (IFT)
       


    Termine (meist 14-tägig):

    • Montagabend 19:00 Uhr
    • Dienstagabend 19:00 Uhr
    • Mittwochabend 18:30 Uhr
    • Donnerstagvormittag 9:30 Uhr


    Kosten: 150 €  + 15 € Kursbuch

    Aktuelle Terminlisten zum Download finden Sie in der rechten Spalte im Downloadcenter.

    Hilfe bei Fragen: Fr. Brettmann-Zankl (Tel.: 0871/404-2198)


    Wir freuen uns auf Sie!

  • Kognitive Verhaltenstherapie bei Adipositas

    Gruppentherapie-Programm in zehn Sitzungen á 90 Minuten im Adipositaszentrum am Krankenhaus Landshut-Achdorf.


    Termine und Themen:

    Tag         Datum                Uhrzeit              Sitzung,Thema                                                    

    Do.         19.03.20              11.00 – 12.30      7. Stressmanagement     entfällt!           

    Do.         19.03.20              18.00 – 19.30      7. Stressmanagement     entfällt!         

    Do.          26.03.20             11.00 – 12.30      8. Entspannungstechniken     entfällt!

    Do.          26.03.20             18.00 – 19.30      8. Entspannungstechniken     entfällt!    

    Do.          02.04.20             11.00 – 12.30      8. Entspannungstechniken     entfällt!         

    Do.          02.04.20             18.00 – 19.30      8. Entspannungstechniken     entfällt!    

    Do.          23.04.20             11.00 – 12.30       9. Selbstfürsorge             

    Do.          23.04.20             18.00 – 19.30       9. Selbstfürsorge     

    Do.          30.04.20             11.00 – 12.30       9. Selbstfürsorge

    Do.          30.04.20             18.00 – 19.30       9. Selbstfürsorge  

    Do.          07.05.20             11.00 – 12.30       10. Gewichtsstabilisierung, Rückfallprophylaxe 

    Do.          07.05.20             18.00 – 19.30       10. Gewichtsstabilisierung, Rückfallprophylaxe  

    Do.          14.05.20             11.00 – 12.30       10. Gewichtsstabilisierung, Rückfallprophylaxe  

    Do.          14.05.20             18.00 – 19.30       10. Gewichtsstabilisierung, Rückfallprophylaxe 

    Do.          28.05.20             11.00 – 12.30        1. Informationen zur Krankheit Adipositas 

    Do.          28.05.20             18.00 – 19.30        1. Informationen zur Krankheit Adipositas 

    Do.          18.06.20             11.00 – 12.30        1. Informationen zur Krankheit Adipositas 

    Do.          18.06.20             18.00 – 19.30        1. Informationen zur Krankheit Adipositas 

    Do.          25.06.20             11.00 – 12.30        2. Gewichts- und Verhaltensbeobachtung 

    Do.          25.06.20             18.00 – 19.30        2. Gewichts- und Verhaltensbeobachtung

    Do.          02.07.20             11.00 – 12.30        2. Gewichts- und Verhaltensbeobachtung    

    Do.          02.07.20             18.00 – 19.30        2. Gewichts- und Verhaltensbeobachtung

    Do.          09.07.20             11.00 – 12.30        3. Ernährungs- und Bewegungsanalyse        

    Do.          09.07.20             18.00 – 19.30        3. Ernährungs- und Bewegungsanalyse       

    Do.         16.07.20              11.00 – 12.30        3. Ernährungs- und Bewegungsanalyse        

    Do.         16.07.20              18.00 – 19.30        3. Ernährungs- und Bewegungsanalyse 

    Do.         23.07.20              11.00 – 12.30        4. Körperbild und Körperwahrnehmung 

    Do.         23.07.20              18.00 – 19.30        4. Körperbild und Körperwahrnehmung 

    Do.         30.07.20              11.00 – 12.30        4. Körperbild und Körperwahrnehmung

    Do.         30.07.20              18.00 – 19.30        4. Körperbild und Körperwahrnehmung

    Do.         10.09.20              11.00 – 12.30        5. Emotionen und Essverhalten            

    Do.         10.09.20              18.00 – 19.30        5. Emotionen und Essverhalten           

    Do.         17.09.20              11.00 – 12.30        5. Emotionen und Essverhalten 

    Do.         17.09.20              18.00 – 19.30        5. Emotionen und Essverhalten  

    Do.         24.09.20              11.00 – 12.30        6. Konfliktbewältigung               

    Do.         24.09.20              18.00 – 19.30        6. Konfliktbewältigung               

    Do.         01.10.20              11.00 – 12.30        6. Konfliktbewältigung               

    Do.         01.10.20              18.00 – 19.30        6. Konfliktbewältigung    

    Die Kurse finden im Raum E02 statt!
    Bitte sehen Sie vor Kursbeginn auf unsere Homepage Adipositaszentrum / Kurse und Beratung. Sollte der Kurs ausfallen oder sich der Raum ändern, ist dies auf unserer Homepage vermerkt. Vielen Dank!

    Leitung des Kurses: 

    Dipl. Psychologin Katrin Kaniß

    Die Kurse sind offene Kurse, d. h. Sie können jederzeit einsteigen und zwischen Tag- und Abendterminen wechseln.

    Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich!

    Die Kosten für den gesamten Kurs belaufen sich auf 150,-- Euro (10 Einheiten). Eine Rechnung geht Ihnen im Laufe des Kurses gesondert zu.
    Für Ihren Kassenantrag erhalten Sie auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung für eine psychotherapeutische Intervention.

    Wir freuen uns auf Sie!

    Adipositaszentrum Landshut - Achdorf

Kooperationspartner und Beratungsstellen

Treffen der Selbsthilfegruppen

Gruppe 1 
Jeden 1. Montag im Monat, 18.00 Uhr

Ansprechpartner:
Michaela Bugar 
Tel.: 08168/559 oder 0170/2130755
adipositas.shg.la@googlemail.com


Gruppe 2 
Jeden 1. Montag im Monat, 19.00 Uhr

Ansprechpartner: 
Rosa Maria Niedermeier 
Tel.: 08744/9657400
rosaniedermeier@web.de


Gruppe 3 
findet vorübergehend nicht statt!


Gruppe 4
Jeden 1. Donnerstag im Monat, 19.00 Uhr 

Ansprechpartner
Walter Brettmann 
Tel.: 0871/77307
walter.brettmann@mail.de

 


Kurs-Termine zum Download

Mut zur Veränderung:

Kognitive Verhaltenstherapie: