Kurse

Als Bestandteil unseres multimodalen Therapiekonzeptes bieten wir unseren Patienten zusätzliche Versorgungsleistungen an:

Ernährungsberatung - Mut zur Veränderung
Eine Gruppenberatung zur Gewichtsreduktion und Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung
Als Bestandteil unseres multimodalen Therapiekonzeptes bieten wir im Adipositaszentrum am Krankenhaus Landshut-Achdorf unseren Patienten zusätzliche Versorgungsleistungen an. Im Bereich Ernährung handelt es sich um eine Gruppenberatung, bestehend aus zehn Einheiten à 90 Minuten, an denen Sie im Zeitraum von 6-12 Monaten teilnehmen können.Das bisherige Ernährungs-, Ess- und Bewegungsverhalten wird beobachtet und analysiert, um mit Hilfe des neu erworbenen Wissens konkrete Veränderungsmöglichkeiten im Alltag umzusetzen. Die Beratung verfolgt das Ziel, die neu erworbenen Fertigkeiten zur Gewohnheit zu machen.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Themen:
1. Mut zur Veränderung
2. Bewusst essen und trinken
3. Alles Gute für die Küche
4. Hunger, Appetit und Sättigung
5. Fit durch mehr Bewegung im Alltag
6. Optimal versorgt: Kohlenhydrate
7. Optimal versorgt: Eiweiß und Fette
8. Essen und Psyche
9. Gesund essen mit Vergnügen
10. Jeder Mensch is(s)t anders

Leitung:
Dipl. oec. troph. Irmgard Reichhardt, Zertifizierte Ernährungsberaterin (VFED), Zertifizierte Kursleiterin (IFT)
Dipl. oec. troph. Petra Mair, Zertifizierte Kursleiterin (IFT)

Termine (meist 14-tägig):
Montagabend 19:00 Uhr
Dienstagabend 19:00 Uhr
Mittwochabend 18:30 Uhr
Donnerstagvormittag 9:30 Uhr

Kosten: 150 € + 15 € Kursbuch
Aktuelle Terminlisten zum Download finden Sie in der rechten Spalte im Downloadcenter.
Hilfe bei Fragen: Fr. Brettmann-Zankl (Tel.: 0871/404-2198)

Wir freuen uns auf Sie!
Kognitive Verhaltenstherapie bei Adipositas

Gruppentherapie-Programm in zehn Sitzungen á 90 Minuten im Adipositaszentrum am Krankenhaus Landshut-Achdorf.

Termine und Themen:
Tag Datum Uhrzeit Sitzung,Thema
Do. 19.03.20 11.00 – 12.30 7. Stressmanagement entfällt!
Do. 19.03.20 18.00 – 19.30 7. Stressmanagement entfällt!
Do. 26.03.20 11.00 – 12.30 8. Entspannungstechniken entfällt!
Do. 26.03.20 18.00 – 19.30   8. Entspannungstechniken entfällt!
Do. 02.04.20 11.00 – 12.30 8. Entspannungstechniken entfällt!
Do. 02.04.20 18.00 – 19.30 8. Entspannungstechniken entfällt!
Do. 23.04.20 11.00 – 12.30 9. Selbstfürsorge
Do. 23.04.20 18.00 – 19.30 9. Selbstfürsorge
Do. 30.04.20 11.00 – 12.30 9. Selbstfürsorge
Do. 30.04.20 18.00 – 19.30 9. Selbstfürsorge
Do. 07.05.20 11.00 – 12.30 10. Gewichtsstabilisierung, Rückfallprophylaxe
Do. 07.05.20 18.00 – 19.30 10. Gewichtsstabilisierung, Rückfallprophylaxe
Do. 14.05.20 11.00 – 12.30 10. Gewichtsstabilisierung, Rückfallprophylaxe
Do. 14.05.20 18.00 – 19.30 10. Gewichtsstabilisierung, Rückfallprophylaxe
Do. 28.05.20 11.00 – 12.30 1. Informationen zur Krankheit Adipositas
Do. 28.05.20 18.00 – 19.30 1. Informationen zur Krankheit Adipositas
Do. 18.06.20 11.00 – 12.30 1. Informationen zur Krankheit Adipositas
Do. 18.06.20 18.00 – 19.30 1. Informationen zur Krankheit Adipositas
Do.   25.06.20 11.00 – 12.30 2. Gewichts- und Verhaltensbeobachtung
Do. 25.06.20 18.00 – 19.30   2. Gewichts- und Verhaltensbeobachtung
Do. 02.07.20 11.00 – 12.30 2. Gewichts- und Verhaltensbeobachtung
Do. 02.07.20 18.00 – 19.30 2. Gewichts- und Verhaltensbeobachtung
Do. 09.07.20 11.00 – 12.30 3. Ernährungs- und Bewegungsanalyse
Do. 09.07.20 18.00 – 19.30 3. Ernährungs- und Bewegungsanalyse
Do. 16.07.20 11.00 – 12.30 3. Ernährungs- und Bewegungsanalyse
Do. 16.07.20 18.00 – 19.30 3. Ernährungs- und Bewegungsanalyse
Do. 23.07.20 11.00 – 12.30 4. Körperbild und Körperwahrnehmung
Do. 23.07.20 18.00 – 19.30 4. Körperbild und Körperwahrnehmung
Do. 30.07.20 11.00 – 12.30 4. Körperbild und Körperwahrnehmung
Do. 30.07.20 18.00 – 19.30 4. Körperbild und Körperwahrnehmung
Do. 10.09.20 11.00 – 12.30 5. Emotionen und Essverhalten
Do. 10.09.20 18.00 – 19.30 5. Emotionen und Essverhalten
Do. 17.09.20 11.00 – 12.30 5. Emotionen und Essverhalten
Do. 17.09.20 18.00 – 19.30 5. Emotionen und Essverhalten
Do. 24.09.20 11.00 – 12.30 6. Konfliktbewältigung
Do. 24.09.20 18.00 – 19.30 6. Konfliktbewältigung
Do. 01.10.20 11.00 – 12.30 6. Konfliktbewältigung
Do. 01.10.20 18.00 – 19.30 6. Konfliktbewältigung
Die Kurse finden im Raum E02 statt!
Bitte sehen Sie vor Kursbeginn auf unsere Homepage Adipositaszentrum / Kurse und Beratung. Sollte der Kurs ausfallen oder sich der Raum ändern, ist dies auf unserer Homepage vermerkt. Vielen Dank!
Leitung des Kurses:
Dipl. Psychologin Katrin Kaniß
Die Kurse sind offene Kurse, d. h. Sie können jederzeit einsteigen und zwischen Tag- und Abendterminen wechseln.
Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich!
Die Kosten für den gesamten Kurs belaufen sich auf 150,-- Euro (10 Einheiten). Eine Rechnung geht Ihnen im Laufe des Kurses gesondert zu.
Für Ihren Kassenantrag erhalten Sie auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung für eine psychotherapeutische Intervention.
Wir freuen uns auf Sie!
Adipositaszentrum Landshut - Achdorf